John Titor - Time Traveler

Sudah lama sekali saya tidak posting blog saya, mungkin karena kesibukan saya di dunia pekerjaan saya jadi saya tidak sempat untuk posting blog saya. Saya minta maaf sebesar-besar terhadap pengunjung setia saya karena baru kali ini saya bisa menyempatkan untuk posting blog saya, dimana saya akan membicakan tentang orang yang datang dari masa depan dengan mesin waktunya bisa datang ke zaman sebelumnya, baiklah kalian pasti ingin tahu kelanjutannya. Dimana seseorang yang mengaku dari tahun 2036 datang ke tahun 2000 untuk memposting di forum internet, dan mengaku sebagai prajurit amerika di tahun 2036 mengemban misi ke tahun 1975 untuk mengambil komputer portable pertama di dunia yaitu IBM 5100, dan mampir di tahun 2000-2001 untuk melihat keluarganya.
adapun pro dan kontra terhadap orang ini di forum menjadi topik hangat saat itu, karena dia dapat membuktikan hal-hal yang akan terjadi di masa depan, dia juga mengupload foto mesin waktu tersebut di forum.
Beberapa orang di forum mulai memberondong John Titor dengan beragam pertanyaan, kesimpulan yang di dapat bahwa John Titor adalah orang yang cerdas dan mempunyai ilmu pengetahuan science yang mendalam, meski John Titor mengaku spesialisasi di History bukan di bidang komputer maupun science.

Siapa John Titor? Dia mengaku lahir tahun 1998 di Florida, dia mengemban tugas dari tahun 2036 untuk ke tahun 1975 mengambil PC IBM 5100, yang menurut dia dimana PC itu terdapat bahasa Unix yang dapat memecahkan beragam bahasa Unix. Menurut dia teknologi di PC itu hanya segelincir orang IBM saja yang tahu dan teknologi itu tidak pernah lagi di pasang di PC generasi selanjutnya hingga 2036.
Menurut dia semua sistem Unix akan menghadapi time error di tahun 2036, oleh sebab itu IBM 5100 sangat penting. Hal ini langsung di akui oleh pihak IBM, dan mereka kageet karena hanya 5 orang yang mengetahui hal itu dan itu pula terjadi pada tahun 1975.
Konsep mesin waktu, John Titor mengaku mesin waktu yang di pakai dia adalah C204 yang dapat memuat sampai 3 orang, mesin ini dimiliki oleh militer amerika di tahun 2036 dan mesin waktu bukan barang yang aneh di masa dia, ada lagi yang tipe lebih besar yaitu C206 yang dibuat oleh GE (General Electric) yang dapat memuat sampai 7 orang. Mesin ini hanya mampu membawa mereka maksimum 60 tahun ke masa silam dengan kecepatan 10 tahun per jam.
Teori mesin waktu menurut John Titor,

1. Apapun yang saya lakukan dengan pergi ke masa silam tidak akan merubah masa depan saya, karena kita hidup di dimensi yang berbeda. Jadi menurut dia bahwa masa depan adalah keputusan, apapun keputusan yang dibuat, di masa depan sudah ada jawabannya.
2. Mesin waktu sangat berat bentuknya panjang seperti box amunisi dengan beban mencapai 500 kg, dia harus menaruh alat itu di dalam mobil dengan suspensi yang kuat, dan jika dinyalakan akan berbentuk suatu black hole (lubang hitam) kecil yang mirip dengan donat, dan disaat itulah semua akan terhisap kedalam black hole itu termasuk mobilnya menuju ketempat tujuan dalam proses perjalanan akan sangat panas, sulit untuk bernapas dan jika tujuan anda nanti ternyata ada benda atau tembok yang menghalangi kehadiran anda di titik point yang sama maka otomatis mesin waktu itu akan switch off. Jadi anda tidak pindah dari 1 titik ke titik lain, tapi anda pindah ke dimensi yang lainnya.
3. Hukum fisika Kuantum Everett-Wheeler adalah teori yang benar untuk mesin waktu, model ini juga bisa disebut "Many-Worlds Interpretation" atau dengan kata lain banyak hasil kemungkinan yang akan terjadi di masa depan berdasarkan keputusan saat  ini, contohnya jika saya kembali ke tahun 1975 untuk membunuh kakek saya, lalu saya kembali ke tahun 2036, saya akan tetap eksis, begitupun orang tua saya. Tetapi di dimensi tahun 1975 dan masa depan saya dan orang tua saya tidak eksis. Inilah yang disebut dengan "Many Worlds Interpretation".

Prediksi
John Titor tidak pernah akan memberikan prediksi untuk menyangkut sport tips, atau untuk memperkaya diri. John Titor pernah akan memberikan prediksi kepada orang untuk menghindari kematian, kecelakaan dan tragedi.
John Titor tidak akan pernah menunjuk atau menyebutkan nama lengkap seseorang yang akan berpengaruh nantinya di masa depan.
Ok John Titor dalam postingnya tidak pernah memberi prediksi secara langsung, hasil prediksi berikut merupakan rangkuman dari apa yang telah menjadi bahan diskusi selama 5 bulan dari November 2000 - Maret 2001.

1. John Titor menyebutkan initial Tipler dan Kerr, ilmuwan yang akan berpengaruh dengan mesin waktu. Nama kedua orang ini di lacak kebenarannya dan ternyata mereka eksis dan mereka adalah profesor fisika.
2. Konsep dasar mesin waktu akan di kemukakan oleh CERN di tahun 2001, kenyataannya di tahun 2000-2001 belum banyak yang tahu tentang organisasi CERN, dan ternyata benar pada tahun 2001 CERN menyatakan menemukan konsep black hole, dimana ini akan menjadi dasar mesin waktu.
3. John Titor memberikan rincian mesin waktu yang dia pakai kepada kita yang berisi Magnetic Housing Units For Dual Microsignularities, Electron Injection Manifold To Alter Mass And Gravity Of Microsingularities, Cooling And X-Ray Venting System, Gravity Sensors (VGL System), Main Clocks (4 Cesium Units), Main Computer Units (3). Para ilmuwan sekarang menyatakan dengan mesin dan cara operasional yang disampaikan John Titor memungkinkan untuk melakukan Time Traveler.
4. Prediksi cepat John Titor tentang amerika bahwa, mulai tahun 2004 USA akan mulai terjadi perang saudara, dimana antara tahun 2004-2008 terjadi demontrasi dan pergolakan di dalam USA, tahun 2008-2015 puncak dari perang saudara itu.
5. Perang dunia 3 akan di mulai tahun 2015, dia menyatakan rusia akan menyerang amerika dengan nuklir di tahun 2015, otomatis perang saudara di amerika berhenti dan mereka bersatu melawan rusia dan nantinya amerika hanya akan berbentuk menjadi 5 negara bagian dengan presiden setiap negara bagian masing-masing dengan ibukota berpindah ke nebraska. Menurut dia kota-kota besar di amerika akan hancur begitu di Eropa, Cina, Timur Tengah. Sedangkan negara-negara yang tidak terlibat perang dunia 3 adalah amerika selatan dan australia. Perang ini akan menghilangkan 3 miliyar populasi dunia.
6. Penyakit sapi gila akan mewabah dan makin parah di tahun 2036, karena penyakit ini dapat berdiam dalam tubuh manusia selama 30 tahun lebih dan mulai beraksi saat kita menjelang tua, penyakit AIDS belum ada obatnya, penyakit kanker sudah bisa di atasi dengan menggunakan virus melawan kanker itu sendiri (teori kanker ini sudah terbukti di jaman kita).
7. Makanan dan air bersih sangat sukar di dapatkan akibat radiasi nuklir, di tahun 2036 setiap orang akan sangat berhati-hati dengan makanan atau minuman yang akan di konsumsinya, John Titor menyatakan dia sangat ketakutan di tahun 2000-2001 dimana melihat orang dapat memesan makanan sesuka hatinya seperti di fastfood tanpa mengecek kesehatan makanan tersebut.
8. Dimasa depan kehidupan bertani akan kembali, religi akan menjadi sangat kuat, banyak orang yang menyesalkan karena permainan politik.
9. John Titor pernah menyatakan di New York akan ada gedung pencakar langit yang akan hilang dalam waktu dekat (9/11) dan tidak ditemukan nya senjata pemusnah massal di timur tengah (Irak) tetap membuat politik amerika untuk berperang.
10. Perkembangan IT akan sangat berkembang, dia menyatakan bahwa bakal banyak orang akan membuat video mereka sendiri dan di upload ke internet (Youtube) lalu sistem internet nanti akan independen dengan hanya menggunakan alat kecil dengan tenaga matahari dapat memancarkan signal sejauh 60 mil (wi-max).
11. Di tahun 2036 energi hydrogen dan energi panas matahari berperan sangat penting dan lebih efisien.
12. Anda sekarang barusan melewati bencana yang menakutkan, coba anda pikirkan kembali apa yang ditakuti 1-1,5 tahun yang lalu (tahun 1999), menurut milis di forum yang di maksud adalah bencana Y2K, mereka menyatakan bahwa John Titor telah kembali ke tahun 1975 untuk memberitahu para ilmuwan tentang bencana Y2K.
13. Menurut John Titor, kehidupan sosial masyarakat sekarang adalah sangat parah, karena kita sangat malas, egois, individualis, acuh untuk bersosialisasi seprti domba dan banyak orang yang menghabiskan waktu untuk hal-hal yang tidak berguna. Coba untuk bangun dan melihat keadaan di sekeliling kita, kondisi alam makin rusak, bumi ini lagi sekarat.
14. Di tahun 2036 tidak ada organisasi kesehatan yang akan melindungimu, jadi jika anda sakit parah, siap-siap gali lubang kubur sendiri (kalau saat ini ada jaminan kesehatan untuk seluruh penduduk amerika).
15. Temperatur dan suhu di dunia akan menjadi lebih dingin.
16. Saya tahu tentang prediksi bangsa maya tentang tahun 2012, itu memang sesuatu prediksi hal yang unik akan terjadi, kira-kira seperti cerita tentang laut merah dan orang pesisir. Tapi itu tidak membuat dunia ini kiamat.
17. Yahoo and Microsoft is no longer exits in 2036.
18. Mars anda Ufo, sampai tahun 2036 kita masih tidak menemukan apa-apa di Mars begitu pula tentang Ufo masih menjadi misteri, walaupun para ilmuwan di tahun 2036 pernah menyatakan bahwa Ufo atau Alien juga adalah Time Traveler dari masa depan dan Alien adalah bangsa manusia yang telah berevolusi akibat perubahan alam atau radiasi atau perang, mereka para Alien memiliki struktur tubuh dan organ-organ internal yang sama dengan manusia.

John Titor last post Tanggal 21 Maret 2001 menyatakan selamat tinggal, dan dia kembali ke tahun 2036. John Titor pernah meminta ayahnya untuk merekam proses Time Mechine saat dia pakai untuk kembali ke tahun 2036 dan di upload ke internet melalui pengacara keluarganya Larry Harber, tapi entah kenapa rekaman video itu tidak jadi di upload, ada yang bilang rekaman itu telah diambil oleh pihak inteligen amerika.

Saat John Titor kembali ke tahun 2036, tidak lama kemudian keluarga John Titor pindah ke Nebraska, seminggu sesudahnya terjadi badai topan ganas melanda florida dan menghancurkan tempat tinggal John Titor di Florida.
Saat ini keluarga John Titor dirahasiakan keberadaannya, dan bagi publik yang ingin melakukan kontak dengan keluarganya dapat melalui pengacaranya Larry Harber.
Beberapa hal di sarankan John Titor kepada kita,

• Jangan makan atau menggunakan produk dari binatang yang diberi makan atau makan bangkai sesamanya.
• Jangan cium atau berhubungan intim dengan orang yang anda tidak kenal (maksudnya kalau sungkem tidak perlu cium pipi kanan kiri seperti kebiasaan orang amerika).
• Belajarlah dasar sanitasi dan penjernihan air.
• Biasakanlah menggunakan senjata api, belajar menembak dan membersihkan senjata api.
• Selalu sediakan kotak P3K dan belajarlah untuk menggunakannya.
• Carilah 5 orang kawan yang anda percaya dalam radius 100 mil dan selalu berkontak.
• Ambilah salinan Undang-undang dan bacalah.
• Kurangi makan.
• Carilah sepeda dan 2 set ban cadangan, bersepedalah 10 mil tiap minggu.
• Pikirkanlah apa yang mesti kamu bawa jika kamu harus meninggalkan rumah dalam waktu 10 menit dan tidak akan pernah kembali lagi.

Sumber : John Titor

Selengkapnya...

Dampak Rokok Terhadap Kulit Anda

Lama sekali saya tidak posting blog, untuk kali ini saya akan membahas tentang dampak dari merokok untuk kulit, seperti yang anda lihat pada gambar disamping dimana foto dari sepasang saudara kembar, dimana Nona A tidak merokok dan Nona B merokok. Merokok tidak hanya merugikan untuk kesehatan, tapi juga berdampak buruk terhadap kulit anda. Tapi tenang saja, di sini saya akan berbagi kiat-kiat untuk menjaga kecantikan kulit bagi para perokok agar kulit anda bersinar sebagaimana seharusnya. Jadi apa sih dampak rokok terhadap kecantikan kulit anda?

1. Merokok membuat kulit anda kering!
Fakta, Perempuan yang mengisap lebih dari 10 batang rokok perhari memiliki tingkat kelembapan kulit yang lebih rendah daripada yang tidak merokok. Akibatnya, kulit anda bisa kekeringan alias mengalami dehidrasi. Ujungnya, kelenturan kulit berkurang dan dapat mengelupas.
Yang harus dilakukan, Tambahkan serum atau praserum yang dapat membantu mengunci kelembapan kulit tetapi tidak terlalu berat seperti pelembab. Serum dapat mencegah kekeringan kulit sepanjang hari, dan biasanya teksturnya pun ringan sehingga tidak terlalu berat bagi kulit.
Produk seperti Lancome Genifique, SK-II Facial Treatment Essence dan L'Oreal Youth Code Pre Essence bisa dimasukkan dalam rutinitas perawatan kulit anda. Gunakanlah setelah anda membersihkan kulit anda memakai toner, dan sebelum memakai serum.

2. Kulit anda lebih cepat menua
Fakta, Tidak perlu mengisap sumber ilmiah, kita semua tahu bahwa zat kimia yang terkandung dalam rokok dapat menghancurkan kolegan dan elastin yang berpengaruh pada kelenturan dan kekenyalan kulit.
Ketika merokok, anda akan kehilangan kolegan dan elastin tadi dan akibatnya kondisi kulit pun memburuk, keriput jadi lebih tampak dan tekstur kulit jadi tidak gelap.
Yang harus dilakukan, Segera setelah anda berumur 30 tahun, lakukan perawatan yang berfokus pada pembentukan kembali kolegan dan elstin ( sesuatu yang biasanya orang lakukan di umur 35 tahun). Bagi para perokok, tidak ada yang namanya terlalu cepat untuk mencari produk perawatan kulit yang melawan penuaan.
Bila sebelumnya hanya tersedia variasi retinol sebagai bahan utama antipenuaan, kini tersedia lebih banyak pilihan. Carilah produk yang berlabel antipenuaan.

3. Kulit anda akan terlihat kusam dan pucat
Fakta, Kulit anda mendapatkan nutrisi dari darah. Sebagaimana sudah sering kita dengar, para perokok memliki metabolisme yang lebih lambat dan akibatnya, pasokan nutrisi bagi kulit pun berjalan amat lambat. Inilah mengapa para perokok biasanya berkulit kusam dan pucat.
Yang harus dilakukan, Pilihlah serum yang dapat melawan ketidakseimbangan warna kulit. Saat ini ada banyak pilihan serum yang khusus menangani masalah ini yang tidak sama dengan meningkatkan kecerahan kulit. Sebagai contoh, ada Estee Lander Idealist, Lancome Visionnaire dan Yves Saint LAurent Forever Youth Liberator. Rekomendasi lainnya adalah  Pond's Gold Radiance  yang harganya terjangkau, namun bekerja dengan baik.

4. Merokok membuat mata dan bibir penuh kerutan
Fakta, Para perokok lebih banyak menggunakan otot bibir mereka dan cenderung menyipitkan mata ketika mengisap / mengembuskan asap rokok. Tidak heran jika kedua aktivitas ini dapat menyebabkan kerutan karena sering "dilatih". Karena bibir adalah bagian tubuh pertama yang terpapar racun, maka kerutan di bibir pun lebih dalam.
Yang harus dilakukan, Jangan pernah lupa memakai lip balm untuk memberi nutrisi tambahan bagi bibir. Bayangkan, mereka yang tidak merokok saja membutuhkaan lip balm, apalagi anda.
Sisihkan uang lebih banyak bagi perawatan bibir. Favorit seperti Erhalogy Eternalips karena memberi perlindungan dan nutrisi yang dibutuhkan, harganya pun terjangkau. Jangan lupa memakai krim mata yang secara khusus dibuat untuk mengurangi kerutan.

5. Merokok membuat tangan kering dan kerutan lebih banyak
Fakta, sederhana saja bagian tangan yang memegang rokok akan terpapar racun lebih dulu dan akan menua lebih cepat.
Yang harus dilakukan, Gunakan krim tangan itu satu-satunya solusi yang bisa saya tawarkan, Krim tangan akan memberi nutrisi dan perlindungan tambahan. Produk yang terkenal bagus adalah L'Occitane, dan ada banyak variasi pilihan.
Jadi sebagai perokok, terbukti anda harus mengeluarkan uang lebih banyak untuk perawatan kecantikan kulit. Semoga bermanfaat!

Selengkapnya...

Fenomena Alam Yang Akan Terjadi Pada Tahun 2012

Fenomena alam yang diberitakan sekarang ini yaitu tentang akan terjadi suatu bencana pada tahun 2012, seperti yang akan terjadi pada pertengahan tahun ini, tepatnya 6 juni 2012. Dimana Venus akan singgah di muka Matahari di dalam astronomi yang dikenal sebagai transit Venus.
Saat transit Venus terjadi, dimana Bumi, Venus dan Matahari ada dalam posisi segaris. Venus berada di antara Bumi dan Matahari. Posisi tersebut mirip seperti saat gerhana Bulan, yaitu saat Bulan, Bumi dan Matahari ada dalam posisi segaris. Perbedaannya, saat transit Venus, piringan Venus tidak cukup besar untuk bisa menutupi piringan Matahari yang lebih besar.

Transit Venus terjadi hanya dua kali dalam seabad yang berdasarkan informasi NASA dan Transit Venus terjadi dalam periode waktu dengan formula 8, 121, 5, 8 dan 105,5 tahun.
"Jadi, rugi kalau tidak menyaksikan karena ini adalah yang terakhir dalam masa hidup kita," kata Mutoha Arkanuddin dari Jogja Astro Club. NASA memperkirakan, fenomena ini baru akan terjadi lagi pada tahun 2017.
Tahun ini, warga Bumi yang berkesempatan menyaksikan Transit Venus adalah yang berada di wilayah Amerika Utara, Hawaii, Pasifik bagian barat, Asia bagian utara, Jepan, Korea, China bagian timur, Filipina, Australia bagian timur, Selandia baru dan begitu juga Indonesia. Berdasarkan peta NASA, warga Indonesia bagian barat yang meliputi Sumatera, Kalimantan, Sulawesi Tengah dan Selatan, Jawa, Bali dan Nusa Tenggara Barat hanya berkesempatan melihat sebagian proses transit. Warga Indonesia di Sulawesi Utara dan Tenggara, Nusa Tenggara bagian timur, Maluku dan Papua bisa melihat keseluruhan proses transit.
"Transit akan dimulai dari sisi bawah Matahari pada pukul 05.14 WIB terus bergerak ke barat melewati muka Matahari sampai pukul 11.50 WIB," tutur Mutoha. Transit berlangsung selama kurang lebih enam jam dan berdasarkan informasi NASA, Venus akan berada di tengah piringan Matahari pada pukul 08.32 WIB.
Begitu juga, fenomena alam yang akan terjadi pada tahun 2012 ini, yaitu akan terjadinya kiamat pada akhir tahun 2012 ini. Seperti dikabarkan dalam kalender bangsa Maya, yang akan diramalkan bahwa pada periode 1992 - 2012 bumi akan dimurnikan, selanjutnya peradapan manusia sekarang ini akan berakhir dan mulai memasuki peradapan baru.

Dalam sejarah peradapan kuno dunia, bangsa Maya bagaikan turun dari langit, mengalami zaman yang cemerlang, kemudian lenyap secara misterius. Mereka menguasai pengetahuan tentang ilmu falak yang khusus dan mendalam, sistem penggalan yang sempurna, penghitungan perbintangan yang rumit serta metode pemikiran abstrak yang tinggi. Kesempurnaan dan akurasi daripada penanggalannya membuat orang takjub!
Seorang sejarahwan Amerika, Dr. Jose Arguelles mengabdikan dirinya untuk meneliti peradapan bangsa ini. Ia mendalami ramalan Maya yang dibangun di atas fondasi kalender yang dibuat bangsa itu, diprekdisi cara perhitungannya persis seperti Tiongkok, ala Zhou Yi. Kalendernya, secara garis besar menggambarkan siklus hukum benda langit dan hubungannya dengan perubahan manusia.
Dari masa 20 tahun ini, bumi kita telah memasuki tahap terakhir dari fase Siklus Besar, bangsa Maya menganggap ini adalah periode penting sebelum masa pra-Galatic Synchronization, mereka menamakannya : The Earth Generation Priod (Periode Regenerasi Bumi).
Pada 31 Desember 2012 akan menjadi hari berakhirnya peradapan umat manusia kali ini, dalam perhitungan kalender Maya. Sesudah itu, umat manusia akan memasuki peradapan baru total yang tidak ada hubungannya sama sekali dengan peradapan sekarang. Bangasa Maya tidak menyinggung tentang apa penyebab peradapan kali ini berakhir, dengan berakhirnya 'hari itu' sama sekali bukan berarti malapetaka apa yang datang menghampiri, melainkan mengisyaratkan kepada seluruh umat manusia akan adanya transisi dalam kesadaran dan spiritual kosmis, selanjutnya masuk ke peradapan baru.
Dan begitu juga mengenai badai Matahari, dimana badai Matahari dianggap sebagai peristiwa luar biasa yang sangat langka. Padahal tidak demikian adanya. Matahari mengalami siklus rata-rata 11 tahunan (antara 9-14 tahun) yang bermula dari periode aktifitasnya meningkat, yang disebut Solar Maksimum. Solar maksimum terakhir terjadi pada tahun 2000. Dengan demikian fenomena ini adalah bagian yang normal dari siklus kehidupan Matahari bukan suatu peristiwa yang aneh.

Selama periode solar maksimum, muncul Bintik Matahari (sunspot), yaitu titik gelap di permukaan Matahri yang disebabkan oleh garis medan magnet yang menerobos permukaan Matahari.
Karena matahari bukan objek padat seperti Bumi, bagian-bagian yang berbeda menyebabkan garis medan magnetiknya menjadi kacau balau hingga menyebabkan terbentuknya Solar Flare (Lidah Api Matahari) yang kadang disertai dengan Coronal Mass Ejection (CME).
Peristiwa inilah yang sering disebut dengan isitlah Solar Strom atau Badai Matahari. Jika CME tersebut bergerak menuju bumi, partikel yang dibawanya akan menghantam magnetosphere bumi yang kemudian akan menciptakan aurora.

Menurut David Reneke, badai Matahari yang akan terjadi pada tahun 2012 memiliki potensi untuk menghantam Bumi dengan kekuatan setara 100 juta bom atom hidrogen. Kekuatan ini dipastikan akan menghancurkan seluruh sistem satelit di seluruh dunia yang dikuatirkan akan membawa Bumi kembali ke zaman batu.
Tentu saja prediksi ini bukan sesuatu yang baru karena peristiwa serupa pernah terjadi pada tahun-tahun sebelumnya. Namun, yang dikuatirkan oleh Reneke adalah potensi kekuatannya. Lalu bagaimana tanggapan astronom?
NASA tidak terlau mengkuatirkan peristiwa ini, namun mereka memang telah mengantisipasi badai ni sejak tahun 2006. Mereka juga memperkirakan kalau badai ini mampu mempengaruhi pembangkit listrik di berbagai tempat sehingga bukan hanya industri telekomunikasi atau penerbangan yang terganggu, melainkan juga industri lainnya seperti perbankan dan yang berkaitan dengannya. Badai ini akan diperkirakan terjadi pada akhir tahun 2012.Namun mereka pun mengaku kalau tidak akan ada yang pernah bisa tahu pasti berapa besar efek kerusakan yang bisa ditimbulkannya.
Menurut salah satu laporan yang dikeluarkan oleh National Academy of Science Amerika Serikat, apabila badai itu terjadi, sekitar 300 pembangkit listrik di Amerika bisa lumpuh hanya dalam tempo 90 ini akan memutuskan persediaan listrik untuk 130 juta penduduk. Setelah jaringan listrik terputus, persediaan air pun akan ikut terputus. Tanpa adanya listrik dan persediaan air, maka perekonomian akan menjadi lumpuh. Tidak ada aktifitas perkantoran dan transportasi seperti pesawat terbang atau kereta api. Bahkan fasilitas vital seperti markas militer atau rumah sakit juga kan ikut lumpuh. Kabar baiknya adalah, manusia telah belajar dari masa lalu.
Dengan demikian, walaupun semua sistem telekomunikasi telah lumpuh, tetapi saya percaya bahwa kita akan tetap bisa bertahan hidup.

Selengkapnya...

Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan

Buah anggur tidak hanya sumber dari vitamin A, C, B6 dan folate yang baik. Tetapi juga sumber mineral penting seperti potassium, calcium, iron, phosphorus, magnesium dan selenium.
Semua vitamin tersebut sangat berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Inilah beberapa khasiat kesehatan dari buah anggur seperti yang dikutip dari Idiva.

1. Asma
Anggur memiliki kekuatan assimilatory yang dapat meningkatkan kadar air dalam paru-paru. Hal ini sangat baik bagi penderita asma karena dapat mengurangi masalah sesak nafas.

2. Antibakteri
Anggur merah memiliki kandungan antibakterial dan antivirus yang sangat kuat, sehingga dapat melindungi tubuh dari infeksi.

3. Alzheimer
Penelitian menunjukkan bahwa anggur dapat meningkatkan kesehatan otak dan menghindari dari penyakit Alzheimer. Hal ini dikarenakan anggur mengandung resveratol, yakni sebuah polifenol yang mengurangi tingkat amyloidal beta peptides pada penderita Alzheimer.

4. Kanker Payudara
Penelitian juga menunjukkan bahwa jus anggur yang berwarna ungu membantu dalam mencegah kanker payudara yang secara signifikan mengurangi massa tumor pada payudara.

5. Sembelit
Anggur mengandung asam organik, gula, selulosa yang dikenal sebagai pencahar. Manfaat ini sangat baik untuk mengatasi sembelit atau susah buang air besar.

6. Kelelahan
Jus anggur mengandung energi instan. Jus anggur yang kaya akan zat besi dapat mengurangi kelelahan diimbangi dengan istirahat yang cukup.

7. Penyakit Jantung
Tingkat oksida nitrat dalam darah akan meningkat ketika anda mengkonsumsi buah anggur, yang bermanfaat untuk mencegah pembekuan dan mengurangi resiko penyakit jantung. Antioksidannya juga dapat menghentikan oksidasi kolesterol LDL yang menghambat pembuluh darah.

8. Pencernaan
Bila anda menderita gangguan pencernaan, ada baiknya anda mengkonsumsi anggur. Anggur juga baik untuk mengatasi masalah perut lainnya.

9. Migrain
Minum jus anggur murni tanpa campuran air di setiap pagi dapat menyembuhkan penyakit migrain atau sakit kepala sebelah.

10. Gangguan Ginjal
Anggur dapat membantu menyingkirkan asam pada ginjal. Hal ini berarti mengurangi gangguan pada tekanan ginjal.

Selengkapnya...

Makanan dan Minuman yang Alami Untuk Memutihkan Gigi

1. Stroberi
Buah ini adalah salah satu makanan alami yang dapat memutihkan gigi. Asam malat yang terkandung dalam stroberi bertindak sebagai zat yang akan mengikis dan menghilangkan beberapa noda pada permukaan gigi.
Stroberi yang dicampur dengan setengah sendok teh baking soda bisa bertindak sebagai pemutih gigi. Oleskan campuran tersebut ke seluruh permukaan gigi selama 5 menit untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.
Namun, metode ini tidak boleh dilakukan dalam waktu yang lama karena bisa asam pada stroberi dapat menghancurkan enamel gigi dari waktu ke waktu.

2. Apel
Apel mengandung dua kualitas yang membantu dalam pemutihan gigi. Pertama, proses mengunyah buah apel yang keras dan renyah bisa melunturkan plak gigi yang dapat mengubah warna gigi. Selain itu, mengunyah juga merangsang produksi air liur yang secara alami dapat melawan bakteri dalam mulut yang merubah warna gigi.
Kedua, apel juga mengandung asam malat yang bertindak sebagai bahan alami untuk mengendurkan dan menghilangkan noda pada permukaan gigi.

3. Wortel
Wortel juga dapat berfungsi sebagai pemutih gigi yang alami. Seperti apel, wortel adalah makanan yang dapat melunturkan plak gigi yang keras selama proses mengunyah.

4. Lemon atau Jeruk Nipis
Jus lemon juga dapat digunakan untuk memutihkan gigi. Jus lemon dapat dikombinasikan dengan garam atau soda kue untuk membuat pasta, yang kemudian menggosok gigi selama beberapa menit.
Tapi karena jus lemon mengandung asam sitrat yang dapat menyebabkan korosi dari enamel gigi, selalu bilas dan sikat gigi dengan baik setelah meminum jus lemon tersebut.

Selengkapnya...

Makanan dan Minuman Penambah Umur Panjang

1. Brokoli
Menurut para ahli, brokoli mengandung lebih banyak vitamin C dari pada buah jeruk, lebih banyak mengandung kalsium dari pada segelas susu dan lebih bayak mengandung serat alami dari pada setangkup roti gandum serta mengandung cukup banyak antioksidan.
Keuntungan : Sayur brokoli merupakan salah satu sayuran yang mengandung banyak anti karsinogen yang dapat merangsang tubuh untuk melawan zat-zat penyebab kanker. Bukan hanya itu saja, brokoli juga berfungsi untuk mencegah terjadinya katarak, penyakit jantung, radang sendi, bisul dan berbagai virus.
Penyajian : Anda mendapat keuntungan yang maksimal jika anda mengkonsumsi brokoli itu dengan cara direbus atau disantap mentah. Bisa juga dibuat salad dengan taburan keju rendah lemak.

2. Chamomile
Chamomile masih termasuk keluarga bunga aster dan biasanya digunakan untuk pengobatan.
Keuntungan : Chamomile biasanya digunakan untuk mengendurkan urat saraf. Umumnya digunakan untuk mengurangi stress dan tekanan. Semakin sedikit kadar stress yang anda derita, maka semakin rendah juga kemungkinan anda terserang berbagai penyakit yang berkaitan dengan stress. Selain itu Chamomile juga membatu detoksifikasi tubuh dengan cara membuang "sampah-sampah" tidak berguna melalui ginjal.
Penyajian : Chamomile dapat dikonsumsi seperti makanan kering atau diseduh. Dapat pula dicelupkan ke air hangat seperti teh.

3. Cranberries
Buah yang masih termasuk keluarga berry ini mengandung vitamin c, zat kimia pemberantas bakteri dan mengandung antioksidan.
Keuntungan : Cranberries membantu melindungi terjadinya infeksi saluran kemih, kanker dan juga melindungi masuknya bakteri berbahaya ke organ-organ tubuh.
Penyajian : Buaah ini memang mempunyai manfaat yang manis bagi tubuh namun menyantap buah ini mentah-mentah sangatlah asam. Jika anda senang menyantap buah, coba padukan dengan muffin gandum. Tapi bila anda ingin mengambil keuntungan maksimal dari buah ini, cobalah meminum campuran jus Cranberries dan Apel agar rasanya tidak terlalu asam.

4. Minyak Ikan
Beberapa ikan seperti salmon, mackerel atau ikan haring terkenal sebagai penghasil omega-3.
Keuntungan : Mengkonsumsi ikan jenis ini dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan juga melindungi anda agar tidak terjadi stroke dan pembekuan darah di otak.
Penyajian : Anda dapat mengkonsumsi secara mentah seperti menyantap sushi atau bisa juga dipanggang.

5. Lemon
Buah Lemon masih merupakan kerabat yang terdekat dengan buah jeruk dan buah ini juga mengandung banyak sekali vitamin C.
Keuntungan : Selain bermanfaat untuk menjaga kecantikan wajah, ternyata jus lemon juga mengandung sifat sebagai anti bakteri yang mana ssangat baik untuk memerangi infeksi di mulut seperti sariawan dan sakit tenggorokan.
Penyajian : Coba peras buah lemon di atas ikan salmon ketika anda sedang ingin menyantap sushi, bisa juga dengan meminum perasan lemon yang dicampur dengan air atau menambahkan perasan air lemon itu di salad anda.

6. Bawang
Menurut para ahli, bawang juga kaya akan vitamin C, zat antioksidan dan sulfur.
Keuntungan : Memang ironis karena bawang membuat nafas anda kurang sedap tapi ternyata mampu melindungi anda dari berbagai penyakit pernafasan seperti asma dan radang saluran pernafasan. Tidak hanya itu saja, ternyata bawang juga mampu menaikkan kadar HDL atau kolesterol baik dalam darah dan melindungi anda dari ancaman kanker.
Penyajian : Cara terbaik untuk mengkonsumsi bawang adalah dengan memakan secara mentah dalam salad atau sandwich. Dan bawang yang terbaik untuk dikonsumsi adalah bawang merah dan bawang putih.

7. Gandum
Gandum mempunyai kandungan kalsium yang tinggi, selain itu juga mempunyai serat alami yang terbaik bagi anda yang ingin melakukan diet.
Keuntungan : Jika anda ingin menikmati hidup panjang dengan tubuh yang sehat, cobalah untuk beralih ke gandum. Gandum berfungsi untuk melindungi gigi anda agar tidak mudah rapuh dan juga mencegah kekeroposan tulang sehingga anda tidak terkena osteoporosis. Selain itu gandum juga merupakan bahan makanan yang rendah kolesterol, dapat mengurangi tekanan darah dan memerangi kanker usus.
Penyajian : Cara penyajian terbaik tidak lain yaitu dengan memasaknya di atas api kecil atau dengan di seduh air panas.

8. Tomat
Buah yang satu ini tentu tidak asing lagi dalam hidup anda. Dengan harga yang murah meriah dan manfaat yang luar biasa, tidak heran jika buah ini menjadi favorit banyak orang.
Keuntungan : Tomat dapat menaikkan sistem kekebalan tubuh seseorang, mengurangi penyebaran kuman di tubuh dan mengurangi resiko terkena kanker terutama kanker prostat, paru dan kanker usus.
Penyajian : Menurut para ahli, tomat yang telah dimasak mengandung kadar lycopene yang lebih tinggi dari pada tomat mentah. Tomat kalengan malah mengandung 3 kali lipat kadar lycopene dari pada tomat segar sedangkan saus tomat mengandung 5 kali lipat kadar lycopene dari pada tomat mentah.

9. Teh Hijau
Teh yang sangat terkenal di negara Jepang ini memang memiliki banyak kandungan vitamin seperti A, C dan E yang juga berfungsi sebagai antioksidan.
Keuntungan : Tahukah anda bahwateh hijau lebih kuat dari pedang samurai karena dapat mencegah oksidasi sel yang pada gilirannya akan berubah menjadi kanker. Selain itu teh hijau ini ternyata berkhasiat untuk membangun pertahanan bagi sistem kekebalan tubuh dan mengencerkan darah untuk melawan penyakit jantung.
Penyajian : Sama seperti anda meminum teh biasa. Coba seduh teh hijau dengan air panas di cangkir anda. Biarkan selamabeberapa waktu. Semakin lama teh hijau itu terendam, semakin baik hasilnya bagi tubuh anda.

Selengkapnya...

Makanan dan Minuman Yang Dapat Membuat Anda Lebih Cepat Tua

Siapa yang tidak tergiur dengan kelezatan sosis goreng, keripik kentang, pastri, steak atau minuman ringan seperti soda dan cola. Semua jenis makanan ini memang dapat memberi anda sensasi dan kenikmatan. Tetapi cobalah untuk mulai berpikir dua kali untuk tidak menyantap makanan-makanan ini terlalu sering. Menurut pakar nutrisi, jenis makanan seperti itu dapat mempercepat proses penuaan.
Alasannya, sebagian besar makanan tersebut mengandung kadar lemak dan gula sangat tinggi, yang tentu memberi dampak kurang baik terhadap tubuh. Berikut ini adalah tujuh jenis makanan / minuman yang menurut ahli gizi dapat membuat anda menjadi lebih cepat tua :

1. Minuman Berkarbonasi
Minuman ini mempunyai kadar gula tinggi dan rendah nutrisi. Gula pada minuman ini juga dapat memicu obesitas, sehingga meningkatkan resiko hipertensi, diabetes, sakit jantung dan stroke.
Riset tentang gizi yang dilakukan para pakar di Harvard School Of Public Healt menemukan, sekaleng minuman berkarbonasi setiap hari bisa menyebabkan seseorang mengalami kenaikan berat badan 7 kg dalam setahun.

2. Sosis
Yang satu ini memang sangat lezat, tetapi sayangnya menurut riset terbaru di Eropa makanan ini dapat memicu resiko kanker kolorektal. Yang menjadi biang keladinya adalah zat N-nitroso yang bersifat karsinogenik. Zat ini terbentuk ketika bahan tambahan nitrit dicampurkan dengan daging olahan.

3. Kopi
Kopi mengandung kafein. Hal penting yang belum banyak orang ketahui soal kafein adalah zat ini ternyata dapat meningkatkan hormon stres, dan pengaruhnya mampu bertahan selama berjam-jam setelah dikonsumsi.
Padahal, salah satu kontribusi terbesar dari penuaan dini adalah hormon stres yang disebut kortisol. Kadar kortisol yang melambung membuat otot-otot menjadi letih, sehingga membuat menjadi cepat menyusut.

4. Keripik dan Kentang Goreng
Makanan ini diproses dengan cara penggorengan pada suhu yang sangat tinggi, sehingga memicu pembentukan lemak jenis trans-fat. Kebiasaan mengkonsumsi makanan mengandung trans-fat berkaitan dengan meningkatnya resiko penyakit jantung koroner.

5. Pastri Mengandung Gula
Makanan ini mengandung banyak gula sehingga dapat memicu obesitas. Pastri juga seringkali dibuat dengan minyak yang terhidrogenasi sehingga mengandung trans-fat.
Minyak terhidrogenasi dibuat dengan cara menambahkan hidrogen pada minyak cair untuk menjadikannya lebih padat sehingga lebih mudah untuk disimpan. Namun begitu, proses kimia ini juga menghasilkan trans-fat. Contohnya dari proses ini lemak yang dihidrogenasi adalah margarin atau mentega.
Trans-fat meningkatkan resiko penyakit jantung lebih besar ketimbang lemak jenuh, karena dapat menekan kolesterol baik (LDL) dan meningkatkan kolesterol jahat (HDL) dalam peredaran darah. Selain itu, kombinasi gula dan trans-fat membuat pankreas dan liver bekerja lebih keras.
Menurut pandangan para ahli, memaksakan organ bekerja lebih keras sama artinya mengandung radikal bebas. Jika asupan makanan anti penuaan tidak mencukupi untuk melawan radikal bebas, artinya tubuh bisa menua lebih cepat dan lebih rentan terhadap penyakit.

6. Daging Merah
Daging merah memang mengandung protein yang penting bagi perbaikan jaringan. Namun terlalu banyak menyantap protein hewani juga dapat memicu hilangnya kadar kalsium dari tulang, sehingga mengundang resiko osteoporosis.
Beberapa riset menunjukkan bahwa asupan protein yang tinggi di usia pertengahan berkaitan dengan peradangan poliartritis, dimana peradangan terjadi pada lebih dari satu jenis sendi.

7. Nasi Putih dan Roti Putih
Makanan ini mengandung sedikit serat sehingga masuk dalam kategori makanan dengan indeks glikemik tinggi. Makanan-makanan seperti ini dicerna dan diserap ke dalam peredangan darah sangat cepat, sehingga membuat kadar gula melonjak dalam waktu singkat.
Hal ini pun akan membuat sel berubah dan menua lebih cepat sehingga meningkatkan resiko penyakit kronis seperti diabetes tipe 2, kandung empedu, penyakit jantung, alzheimer dan beberapa jenis kanker. Makanan lain dengan indeks glikemik tinggi adalah kentang tumbuk, gandum olahan dan sereal bergula.

Namun meskipun kita tidak mengkonsumsi makanan dan minuman di atas, masa tua pasti akan datang juga kok. Semoga bermanfaat!

Selengkapnya...